10 Enfermedades de los digitadores

Una de las enfermedades más común que sufren los digitadores es de las manos debido al largo tiempo que pasan frente al computador.

Entre las enfermedades a las manos tenemos:

-Tendinitis: inflamación de la zona que une el músculo y el tendón

Síntomas: Dolor, inflación, reblandecimiento y enrojecimiento de la muñeca y/o antebrazo, pero sobre todo dificultad para utilizar la Mano

-Osteoartritis: es una lesión articular que provoca cicatrices en la articulación y hace que el hueso crezca en demasía.

Uno de los síntomas es la rigidez y dolor en las articulaciones.

-Dedo engatillado: esta enfermedad consiste en la inflación tendones o en la vena de los tendones de los dedos.

Los síntomas son: incapacidad de mover libremente los dedos, con o sin dolor.

-Ganglios: quiste en las articulaciones o en una vena del tendón, frecuentemente en el dorso de la mano o la muñeca.

Síntomas: Hinchazón, redonda, que frecuentemente no produce dolor.

-Síndrome del túnel carpiano o síndrome del carpo: Este consiste en inflamación en los nervios de la muñeca, que nace por los malos movimientos hechos en forma repetida.

Síntomas: dolores de muñeca , los temblores y adormecimiento de la mano, es recomendable los más recomendable es utilizar una silla con brazo.

-Bursitis: inflamación de la cavidad que existe ente el hueso y el tendón, se produce en la rodilla, codo o el hombro.

Síntomas: Inflamación en el lugar donde se encuentra la lesión.

-Cuello u Hombro tensos: Inflamación del Cuello y de los músculos y tendones de los hombros.

Síntomas: Dolor en el cuello o en el los hombros.

-Desgaste de la visión: Es el proceso por el cual éste va perdiendo paulatinamente la facultad de acomodación, es decir, la capacidad de cambiar el foco desde un punto lejano hasta uno cercano

Síntomas: Visión borrosa o con sombras.

-Celulitis: Inflamación del tejido celular que está bajo la piel, especialmente en los muslos, la región glútea y el abdomen.

Síntomas: Formación de nódulos, aparición de abultamientos irregulares en la piel, sensación de pesadez en los brazos.

-Epicondilitis: dolor en la parte externa de codo sobre el epicondilea lateral.

Síntomas: Impotencia funcional movimiento de agarre o empuñamiento. Dolor al palpar zona epicondilea y con acciones simples.